أداة صغيرة بحجمها، كبيرة بتأثيرها. وهي الرفيق اليومي الذي يحافظ على صحة الفم والأسنان وخط الدفاع الاول الذي يقي من التسوس وأمراض اللثة.
تاريخ فرشاة الأسنان
كان الصينيون أول من صنع فرشاة الاسنان بشكلها البدائي في القرن السابع عشر فقد استخدموا شعيرات خشنة مأخوذة من شعر الخنازير وزرعوها في أعواد من الخيزران أو العظام لتأخذ شكلها!
ولكن قبل ذلك فقد استخدم نبينا المصطفى صلى الله عليه وسلم المسواك لتطهير أسنانه الشريفة. والسواك عبارة عن قطعة من العود يتم تحضيرها من جذع أو أغصان أو جذور شجرة الأراك (salvador persica) المجففة التي تنمو في المناطق الاستوائية في شبه الجزيرة العربية. يعود استخدام المسواك إلى ما قبل الإسلام حيث كان الناس في الحضارات القديمة مثل الحضارة المصرية والبابلية يستخدمون العيدان الممضوغة لتنظيف اسنانهم. مع ظهور الإسلام، حث النبي محمد صلى الله عليه وسلم على استخدام المسواك كجزء من العناية الشخصية والنظافة، مما ساهم في انتشاره بين المسلمين في أنحاء العالم. وكونه سنة عن النبي صلى الله عليه وسلم فحتماً له فوائد كثيرة أهمها؛
- مكافحة البكتيريا والالتهابات
- تنظيف الأسنان
- انعاش النفس (لاحتوائه على زيوت عطرية)
- تعزيز صحة اللثة
- تبييض الأسنان (الاستخدام المنتظم للمسواك يساعد على تقليل التصبغات)
أنواع فرش الأسنان:
اليدوية والكترونية. يمكن تصنيفها أيضاً حسب خشونة شعيراتها ؛ ناعمة، متوسطة وخشنة.
كيف اختار فرشاتي ومتى استبدلها؟
- انتبه إلى شكل رأس الفرشاة وحجمها: يجب أن يكون من السهل الوصول إلى المناطق التي يصعب الوصول إليها داخل الفم (الأضراس الخلفية).
- انظر إلى صلابة شعيراتها: يجب تنظيف الاسنان دون إيذاء اللثة ومينا الأسنان (يجب استخدام فرشاة ذات شعيرات متوسطة بشكل عام)
- تحقق من سهولة استخدامها: يجب ان يكون سطح مقبض الفرشاة متماسكاً لمنع انزلاق يدك. بالإضافة إلى سهولة التحرك بطريقة محكمة داخل الفم.
- اتبع نصيحة طبيبك: يمكن لطبيبك ان يساعدك في الاختيار وفقاً لبنية أسنانك وصحتها وصحة لثتك.
- انتبه إلى جودة المواد: اختر فراشي الاسنان المصنوعة من مواد ذات جودة مناسبة وموثق بها. يمكنك تفضيل الفرش الخالية من مادة BPA.
بشكل عام، يجب استبدال فرش الأسنان على فترات زمنية مدتها 3-4 أشهر. عادة بعد هذه الفترة، تتآكل شعيرات فرشاة الأسنان وتفقد شكلها.
طريقة استخدام الفرشاة بالشكل الصحيح اهم من شكل الفرشاة ونوعها فاستخدام الفرشاة اليدوية بشكل صحيح قد يكون افضل من الالكترونية ان لم تستخدم جيداً!
أخطاء ترتكب أثناء الاستخدام
فرشاة الاسنان السلاح الناعم